تيترآنلاين 29 شهريور 1392 ساعت 9:47 http://titronline.ir/vdcb.5b0urhb88iupr.html?6121 -------------------------------------------------- عنوان : دختران نوجوان ازمصرف كرم هاي تبليغي جوان كننده پرهيز كنند -------------------------------------------------- دختران در سنين نوجواني سعي كنند روزانه دو تا سه مرتبه شستشوي صورت داشته باشند و در طول يك شبانه روز، يك مرتبه سر را بشويند متن : يك متخصص پوست به دختران نوجوان توصيه كرد:از مصرف كرم هاي كه فقط با تبليغ در بازار عرضه مي شوند و به عنوان سفيد كننده، ضدچروك و جوان كننده ها از آنها ياد مي شوند، پرهيز كنند. دكتر نصرت پورسينا در اين خصوص گفت:در سنين نوجواني تغييرات عمده اي در پوست اتفاق مي افتد كه مربوط به افزايش هورمون آندروژن مي باشد. به گزارش روابط عمومي وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشكي پورسينا با بيان اينكه از سن ۱۲ تا ۱۶ سالگي ( برحسب زمينه ارثي و ژنتيكي) اين هورمون ها افزايش يافته و باعث چربي پوست وآكنه مي شود، گفت:دختران نوجوان بايد اين مساله را به عنوان يك امر طبيعي بپذيرند و به شكل بيماري به آن نگاه نكنند. وي يادآور شد:دختران در سنين نوجواني سعي كنند روزانه دو تا سه مرتبه شستشوي صورت داشته باشند و در طول يك شبانه روز، يك مرتبه سر را بشويند. اين متخصص پوست با تاكيد بر اين كه دختران نوجوان از دست كاري جوش هاي غرور بپرهيزنند عنوان كرد:مشاهده مي شود برخي به عنوان تفريح جوش هاي غرور را با فشار خالي مي كنند كه اين امر باعث مي شود قسمت هاي عمقي فوليكول هاي مو آسيب ببيند و بعدها ايجاد لك و تيرگي روي پوست كند. وي توصيه كرد:هر نوجوان بايد تحت نظر متخصص پوست نسبت به جنس و نوع پوست از پاك كننده هاي مخصوص خود استفاده كند. چنانچه از كرم مرطوب كننده يا ضد آفتاب استفاده مي كنند حتما بايد اين كرم ها فاقد چربي (oil free) باشد. وي گفت: چنانچه دختران جوان براي مجالس علاقه دارند از كرم پودر و لوازم آرايش استفاده كنند اينها نيز بايد فاقد چربي باشد. وي با تاكيد بر مصرف زياد ميوه و سبزي جات در دختران توصيه كرد: دختران مصرف غذاهاي فست فود و نوشابه هاي گاز دار و شكلات كاكائويي را كاهش دهند. اين متخصص پوست همچنين بر اجتناب از مصرف غذاهاي پرادويه در دختران نوجوان تاكيد كرد. وي توصيه كرد:دختران نوجوان دقت لازم را دشته باشند از مصرف خودسرانه كرم هاي موجود در بازار كمتر استفاده كنند و زير نظر متخصص پوست از كرم هاي مرطوب كننده و لوازم آرايش مناسب پوستشان استفاده ك